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sam. 30 mars
|Feigneux
STAGE 3 Jours - Chakras et anatomie subtile.
Pendant cette retraite de 3 jours, avec pour axe d’étude les chakras principaux et l’anatomie énergétique du corps, nous pratiquerons à divers moments de la journée, le souffle, les postures, la relaxation et la médiation. Laissez vous tenter par ce retour à vous dans un environnement paisible.
Heure et lieu
30 mars 2024, 07:30 – 01 avr. 2024, 19:00
Feigneux, 60800 Feigneux, France
À propos de l'événement
Le yoga vous fait du bien et vous souhaitez acquérir et comprendre les bases pour être dans l'autonomie de votre pratique, ou profiter de ces 3 jours comme un moment de retour à soi en conscience.
Au cours de ce stage en immersion, nous decouvrirons diverses techniques yoguiques qu'elles soient
respiratoires, posturales, ou meditatives. Nous decouvrirons le sanskrit, en nommant les pratiques dans leur langue originale.
Pranayamas, Bandhas,shatkarmas,sadhana,etc.
Stage s'adressant à tout pratiquant de yoga, débutant ou avancé.
©2021 - Intuitiv Ltd - Virginie Armingaud