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Stage de yoga 2 jours.Dimanche et Lundi de Pâques.

dim. 20 avr.

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Crépy-en-Valois

Je vous propose de plonger dans l'univers du yoga par une immersion de 2 jours dans la pratique. Cela vous permettra de laisser le temps à votre corps et votre mental de vous libérer des tensions générées par les activités de la vie quotidienne.

Stage de yoga 2 jours.Dimanche et Lundi de Pâques.
Stage de yoga 2 jours.Dimanche et Lundi de Pâques.

Heure et lieu

20 avr. 2025, 07:30 – 21 avr. 2025, 18:00

Crépy-en-Valois, 10 Rue Alexandre Dumas, 60800 Crépy-en-Valois, France

Invités

À propos de l'événement

Vous avez du mal à faire le point ou à vous détendre dans votre environnement habituel ?

Ce stage est pour vous !


Étirer la pratique de yoga sur quelques jours pour accentuer ses effets.

Mettre le corps dans une posture de travail pour explorer votre monde intérieur.

Tout en bénéficiant de l'énergie du groupe.


Pendant ces 2 jours, je vous guiderai dans des sessions de yoga inédites, des exercices respiratoires, que l'on appelle Pranayamas, et des concentrations/méditations spécifiques.

Nous développerons la dimension vibratoire et sonore par des chants de mantras et des bains sonores.

Les bols tibétains accompagneront toutes nos séances.


La nourriture sera végétarienne et adaptée à nos pratiques.

Je vous accueille dans le studio de Crépy-en-Valois.


Offrez-vous ce temps pour vous, pour régénérer.


Sur réservation téléphonique ou par mail.







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